H θεαματική αλλαγή στο σώμα του Ρόμπι Γουίλιαμς: «Είτε ήμουν υπέρβαρος είτε λιποβαρής, ήμουν δυστυχισμένος»

Η μεγάλη αλλαγή που έπρεπε να κάνει στον τρόπο ζωής του

Share this post:

Ο Ρόμπι Γουίλιαμς αποφάσισε να κάνει μία μεγάλη αλλαγή στη ζωή του, καθώς το όφειλε στην υγεία του. Έτσι ο αγαπημένος τραγουδιστής αποφάσισε να αλλάξει τον τρόπο ζωής του και να εντάξει την άσκηση στην καθημερινότητά του.

Ο Ρόμπι Γουίλιαμς θέλησε μέσα από τον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram να μιλήσει για τον θετικό αντίκτυπο που είχε στη ζωή του ο υγιεινός τρόπος ζωής που αποφάσισε να ακολουθήσει.

Στο βίντεο που ανέβασε, απευθύνεται στους followers του και παραδέχεται πόσο ευτυχισμένος είναι πλέον, αφού είναι πρέσβης στο WW. Μάλιστα δεν δίστασε να παραδεχθεί ότι το σώμα του λιμοκτονούσε από τον κακό τρόπο ζωής που ακολουθούσε και φυσικά όλη αυτή η κατάσταση τον έκανε να νιώθει συναισθηματικά ευάλωτος και καταθληπτικός.

Ανέφερε χαρακτηριστικά «Ήμουν υπέρβαρος και δυστυχισμένος ή ακραίος και λιποβαρής και δυστυχισμένος. Και οι δύο τρόποι ζωής μου με είχαν οδηγήσει σε κατάθλιψη. Φαίνεται ότι βρήκα έναν μεσαίο τρόπο ζωής, αυτή είναι η καλύτερη περίοδος που έχω περάσει και νιώθω σταθερότητα εδώ και πολύ καιρό».

«Παραμένοντας συνεπής με το πρόγραμμα στο @ ww.uk για περισσότερο από ένα χρόνο τώρα, εγώ παρατήρησα πραγματικά τον θετικό αντίκτυπο που δεν είχε μόνο σωματικά, αλλά και διανοητικά. Γνωρίζοντας ότι μπορώ να φάω αυτό που θέλω και χωρίς να μου βάζουν όρια, ο τρόπος που βλέπω τον εαυτό μου και ο τρόπος που νιώθω τώρα συνυπάρχουν και αυτό με κάνει να αισθάνομαι καταπληκτικός».

 

View this post on Instagram

 

Witness the fitness after a year on @ww.uk 💪 #WWAmbassador #Ad

A post shared by Robbie Williams (@robbiewilliams) on

Ο Ρόμπι όπως εξομολογήθηκε, είχε περάσει και μία περίοδο στη ζωή του που φοβόταν ότι θα πέθαινε αν δεν άλλαζε τις κακές συνήθειες του. Μιλώντας σε ένα επεισόδιο του WW’s Wellness That Works podcast πέρυσι, ο αγαπημένος καλλιτέχνης παραδέχτηκε: «Ήξερα ότι έπρεπε να κάνω κάποιας μορφής άσκηση ή αλλιώς θα πέθαινα. Και έτσι άρχισα να κάνω μικρά βήματα».

Ο Ρόμπι Γουίλιαμς είχε φτάσει σε σημείο να κάνει 40 τσιγάρα την ημέρα και μάλιστα στο παρελθόν είχε νοσηλευτεί σε κλινική αποκατάστασης λόγω εθισμού που είχε στα συνταγογραφούμενα φάρμακα.

Share this post: