Χριστίνα Μπόμπα: Αυτό είναι το μυστικό της για να έχει ένα άψογο κορμί!

Χριστίνα Μπόμπα: Αυτό είναι το μυστικό της για να έχει ένα άψογο κορμί!

Πως καταφέρνει να διατηρεί το καλλίγραμμο σώμα της;

Share this post:

Η Χριστίνα Μπόμπα διαθέτει ένα από τα πιο καλλίγραμμα σώματα της ελληνικής showbiz. Η όμορφη παρουσιάστρια δεν σταματά να γυμνάζεται καθημερινά και φυσικά να προσέχει τη διατροφή της, φυσικά χωρίς να κάνει υπερβολές.

Χριστίνα Μπόμπα και Σάκης Τανιμανίδης: Έγιναν εθελοντές για την θεραπεία ασθενών με Covid-19

Η Χριστίνα αγαπά πολύ την γυμναστική για αυτό και ασχολείται με πολλά και διαφορετικά είδη εκγύμασης ώστε και να μην βαριέται η ίδια αλλά και να μην συνηθίζει το σώμα της μία μορφής άσκηση. Μάλσθτα στο σπίτι τους με τον Σάκη Τανιμανίδη έχουν φτιάξει και ένα δωμάτιο γυμναστήριο όπου αθλούνται και οι δύο.

«Η γυμναστική είναι μια από τις βασικές συνήθειες που λειτουργεί ως κινητήριος δύναμη για να είναι όλη μας η μέρα πιο αποδοτική και εμείς πιο χαρούμενοι και με περισσότερη αυτοπεποίθηση. Είναι αυτό που ονομάζουμε «μια μικρή νίκη» μέσα στην ημέρα, που μας γεμίζει ενέργεια να πετύχουμε και όλους τους επόμενους στόχους!

Αν δεν την έχεις βάλει ήδη στη ζωή σου, πίεσε τον εαυτό σου να γυμναστεί για έναν μήνα συνεχόμενα (με μια – δυο μέρες διάλειμμα την εβδομάδα ίσως) και θα δεις πως τα οφέλη αυτής της συνήθειας επεκτείνονται σε όλους τους υπόλοιπους τομείς και σε αλλάζουν! Μετά βάζω στοίχημα θα το υιοθετήσεις ως μόνιμη συνήθεια στη ζωή σου! Αν πάλι είσαι από αυτούς που γυμνάζονται συστηματικά, ξέρεις ακριβώς σε τι αναφέρομαι!» έγραψε στην ανάρτησή της στο Instagram η Χριστίνα Μπόμπα.

Χριστίνα Μπόμπα: Αυτό είναι το μυστικό της για να έχει ένα άψογο κορμί!

 

 

Χριστίνα Μπόμπα: Αυτό είναι το μυστικό της για να έχει ένα άψογο κορμί!

Μάλιστα μας έδειξε και το αγαπημένο της βραδινό ρόφημα που περιέχει γάλα και φράουλες σαν κύρια συστατικά.

Share this post: